Welkom bij Anker Systeemtherapie
Anker Systeemtherapie biedt professionele systeemtherapie aan voor gezinnen, koppels en individuen. In de praktijk staat de verbinding tussen mensen centraal. Of je nu worstelt met relationele uitdagingen, gezinsdynamiek, of persoonlijke problemen, ik begeleid je naar inzicht, herstel en groei.
Visie
In mijn praktijk voor systeemtherapie geloof ik in de kracht van gezonde relaties – met jezelf en met de mensen om je heen. Ik bied een warme, veilige ruimte waar je zonder oordeel kunt onderzoeken wat er in jouw leven en relaties speelt, waar pijnpunten liggen en waar ruimte is voor groei. In gezins-, relatie- en individuele therapie kijk ik samen met je naar de unieke patronen die jouw leven of jullie levens vormen. Met zorg en aandacht werken we toe naar een gezonde balans, omdat ik geloof dat dit de basis is voor een goede psychische gezondheid.
Therapievormen
Gezinstherapie
In gezinnen kunnen spanningen en conflicten soms hoog oplopen. Gezinstherapie helpt om de onderlinge relaties en communicatie te verbeteren. Samen onderzoeken we de patronen die zorgen voor onbegrip of conflicten en werken we aan nieuwe manieren van omgaan met elkaar. Of het nu gaat om problemen tussen ouders en kinderen, broers en zussen, of binnen samengestelde gezinnen, ik help jullie om de balans en harmonie te herstellen.
Gezinstherapie kan helpen bij:
- Verbeteren van communicatie binnen het gezin
- Herstellen van vertrouwen en verbinding
- Omgaan met opvoedingsproblemen
- Rouw, verlies en andere ingrijpende gebeurtenissen
- Spanningen door echtscheiding of samengestelde gezinnen
Relatietherapie
Elke relatie kent ups en downs. Soms kom je echter in een fase waarin het moeilijk is om elkaar te begrijpen of om problemen samen op te lossen. Relatietherapie biedt een veilige ruimte om met elkaar in gesprek te gaan, patronen te doorbreken en weer in verbinding te komen. Samen ontdekken we wat jullie nodig hebben om weer met elkaar verder te kunnen.
Relatietherapie kan helpen bij:
- Verbeteren van de communicatie
- Vertrouwen herstellen na een moeilijke periode
- Omgaan met conflicten of ontrouw
- Intimiteitsproblemen en emotionele afstand
- Voorbereiding op scheiding of herstel na een scheiding
Individuele Therapie
Naast relatie- en gezinstherapie bied ik ook individuele therapie. Soms zijn de uitdagingen die je ervaart niet direct verbonden aan anderen, maar spelen ze vooral binnen jezelf. In individuele therapie kijken we samen naar de thema’s die voor jou belangrijk zijn. Dit kan variëren van persoonlijke groei tot het verwerken van moeilijke gebeurtenissen of het omgaan met stress en onzekerheid.
Individuele therapie kan helpen bij:
- Persoonlijke ontwikkeling en zelfinzicht
- Omgaan met stress, angst of depressie
- Verwerken van trauma of verlies
- Identiteitsvragen en levenskeuzes
- Verbeteren van relaties met anderen
Veelgestelde Vragen
Neem contact op
Locatie
Ondersteveenweg 3a
9584AW Mussel